«Смейтесь, занимайтесь сексом и ешьте то, что вам нравится!» - такие парадоксальные советы любил давать своим пациентам легендарный хирург Кристиан Барнард, который первым в мире выполнил операцию по пересадке сердца. Подобно профессору Преображенскому из романа Булгакова «Собачье сердце», на склоне лет Барнард занялся вопросами омоложения и составил целый список необычных советов, как сохранить здоровье. Барнард ушел из жизни десять лет назад. Нынешнему поколению его имя уже ни о чем не говорит, а между тем многие советы Барнарда сегодня звучат еще актуальнее, чем в его время.Надежда на чудо
Сегодня пересадка сердца превратилась в рутинную операцию. Люди с донорским сердцем работают, женятся, занимаются спортом. И даже, как это случилось недавно в Израиле, вынашивают и рожают детей. А ведь когда-то такая операция казалась невозможной. Человеком, доказавшим обратное, стал южноафриканский хирург Кристиан Барнард. То, что он совершил более сорока лет назад, стало не просто сенсацией. Решившись на первую в истории пересадку сердца человеку, он открыл новую страницу в медицине.
Кристиан Барнард начинал как многие другие врачи. Он закончил медицинский факультет на родине, в университете Кейптауна, а затем прошел специализацию по кардиохирургии в США.
В 1958 году молодой доктор вернулся в ЮАР. При нем были две ученые степени, аппарат искусственного кровообращения и неистребимая уверенность в том, что именно он окажется тем самым хирургом, которому удастся совершить чудо - пересадить сердце живому человеку.
Тогда Барнарду было чуть более 35 лет. Более тысячи операций на сердце, бессонные ночи, проведенные за книгами, курсы по трансплантации - все это дало свои результаты. Первой его успешной операцией по пересадке органа стала трансплантация почки в октябре 1967 года. Окрыленный успехом, Барнард стал искать пациента, который согласился бы на пересадку сердца. Долго ждать не пришлось. 54-летний польский эмигрант Луис Вашкански, страдавший неизлечимой сердечной болезнью, принял предложение доктора стать первым пациентом с пересаженным сердцем. Других шансов выжить у больного не было. Оставалось только ждать донорского органа, и Вашкански получил его. Сердце было взято у 23-летней девушки, погибшей в автокатастрофе.
Год назад 26-летнему американцу Далласу Винсу, получившему тяжелейшие ожоги, сделали уникальную
3 декабря 1967 года, в половине второго ночи, две бригады хирургов приступили к операции. Через четыре часа кропотливой работы пересаженное сердце начало биться. На следующий день Барнард проснулся знаменитым, а первые страницы газет пестрели заголовками, сообщавшими о сенсации в области медицины.
Однако доктора Барнарда в тот момент волновало лишь то, как поведет себя чужое сердце в новом организме. К счастью, оно продолжало работать, причем настолько хорошо, что через несколько дней пациенту разрешили вставать с постели. Но беда пришла с другой стороны - мощные дозы иммунодепрессантов ослабили иммунитет Вашкански. Пациент заболел воспалением легких, от которого не смог оправиться,
Восемнадцать дней - ровно столько билось первое пересаженное сердце. Этого было достаточно для того, чтобы операцию признали успешной, но очень мало для самого пациента. Тем не менее хирург продолжал работать, несмотря на критику. Вторая пересадка увенчалась более значительным успехом - с новым сердцем пациент прожил 19 месяцев.
За десятки лет, прошедшие с момента первой пересадки, трансплантология значительно продвинулась вперед. Хирургам помогают не только более точная аппаратура, но и серьезные успехи иммунологов, благодаря которым риск отторжения донорского органа существенно снизился. Сегодня операции по пересадке сердца делают во всех развитых странах.
Научить любить жизнь
А теперь время перейти к личности самого доктора Барнарда. Он рос в необычной семье. Его отец, Адам Барнард, был священником-миссионером в Капской провинции ЮАР. Мать, Мария, занималась воспитанием четверых детей и играла на органе в маленькой церкви, где служил ее муж. Всю жизнь Барнард с большой теплотой и благодарностью отзывался о своем отце, который привил ему чувство справедливости, научил любить жизнь и все живое. А о внимании доктора Барнарда к пациентам ходили легенды!
Знаменитый хирург был строен, атлетически сложен и очень красив. Внешне он походил на киноартиста. Неудивительно, что Барнард пользовался большим успехом у женщин. Поговаривали даже, что он сердцеед, разрушитель чужих браков. Так это или нет, достоверно неизвестно. Зато известно другое: Барнард тяжело переживал распад своего собственного брака. Это случилось в начале восьмидесятых.
Книга, полная парадоксов
Горе вошло в дом хирурга дважды: сначала трагически погиб его сын, а затем от Кристиана ушла жена. Примерно в это же время профессор Барнард решил оставить хирургию и стал уделять больше внимания проблеме замедления старения. Он сотрудничал со швейцарской клиникой, где проводились процедуры по омоложению с помощью инъекций. Барнард был сильно озабочен и собственным старением. Тому имелись тайные причины: он снова влюбился. В1987 году Кристиан женился на красавице фотомодели, которая была значительно моложе своего знаменитого мужа. У супругов родились двое детей, но и этот брак оказался недолговечным.
Впрочем, жизненные невзгоды только закалили знаменитого хирурга. Оставив попытки наладить личную жизнь, он сосредоточился на научной работе.
Любопытно, что за шесть лет до пенсии знаменитый хирург вдруг оставил профессию. Он объяснял свое решение тем, что ничего нового за операционным столом совершить уже не может. Поэтому теперь его цель - научить людей сохранять здоровье сердца другими, нехирургическими методами.
В итоге в 1999 году на свет появилась книга «50 путей к здоровому сердцу». В ней ученый высказал нетрадиционный взгляд на здоровье, разбив в пух и прах многие прописные истины. Барнард надеялся научить людей избегать сердечных заболеваний и продлевать полноценную жизнь.
Страницы книги, ставшей одним из важных событий в жизни Доктора Сердце, полны парадоксов. Так, глава «Питание» начинается словами: «Плохая новость: от диет толстеют, заболевают, впадают в депрессию. Хорошая новость: чтобы похудеть, вам не нужна диета». Питание, по мнению Барнарда, - самый важный фактор в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. «Я люблю овощи и фрукты, к которым меня приучили еще в детстве, но если мне хочется мяса, то я ем мясо, - писал он. - Иногда меня сильно тянет на сладкое. Но при этом я всегда вспоминаю слова моей матери: "Прекращай есть, когда ты еще голоден"». Этим советом он пользовался всю жизнь.
Смех заряжает бодростью
Кроме того, доктор считал, что смех заряжает бодростью, дает силы, столь необходимые организму, и призывал любыми путями бороться с унынием и депрессией.
Не стоит, по его словам, пренебрегать состоянием стресса. Профессор трижды перенес сильное потрясение, связанное с близкими людьми, и не понаслышке знал, что расставание с любимым человеком может вызвать даже больший стресс, чем его смерть.
Барнард призывал также не нервничать по пустякам. Он считал, что люди часто сами придумывают себе переживания. «Большинство вещей, вызывающих стресс, не стоят того», - не уставал объяснять он своим пациентам. Тем не менее Барнард полагал, что стресс сам по себе не опасен. Он тонизирует, активизирует работу мозга, повышает защитные силы организма.
В последние годы жизни Барнард с тревогой наблюдал изменения, происходящие в медицине. Он возмущался новым типом врачей-технократов, которые лечат на основе высоких технологий, но забывают о важности человеческих отношений, обстановке доверительности и доброжелательности между доктором и больным. Профессор замечал, что медицина сегодня - это инъекции, таблетки, операции и... счета за лечение. «Часто ли вы, будучи пациентом, слышите от врача, что полезно смеяться, слушать побольше хорошей музыки, отдыхать, заниматься сексом и, если это помогает, принимать виагру?» - восклицал он.
Барнард добился успеха не только в профессиональной деятельности, но и как литератор. Он издал несколько автобиографических книг, написал роман о донорстве. Сразу несколько изданий предложили ему стать ведущим колонки о здоровом образе жизни, и Барнард с удовольствием делился своими мыслями с газетных страниц.
Кристиан Барнард умер в сентябре 2001 года во время отдыха на Кипре. И ведь как странно устроена жизнь! Человек, который знал о сердце все, не раз держал этот орган на ладони и спас тысячи больных от неминуемой смерти, сам стал жертвой сердечного приступа. «Когда речь заходит о моих пациентах, - писал Барнард, - я забываю о выгоде - как финансовой, так и какой-либо другой. Возможно, газетчики правы, называя меня плейбоем и разрушителем браков. Но, в первую очередь, я врач - только это и является моим главным жизненным интересом и моей главной мотивацией».