В наши дни йога – модное увлечение. В каждом фитнес-центре есть инструктор по этой уникальной системе оздоровления и самосовершенствования. Но люди, выполняя предписанные им упражнения, мало задумываются, что прикоснулись к загадочному учению, корни которого теряются в глубине веков.

Самая древняя в мире

Для неискушенного человека йога – это всего лишь упражнения-асаны, полезные для здоровья. Новички старательно принимают позы воина и героя, чувствуя, как растягиваются мышцы и связки, не вникая в то, кто и зачем придумал эти асаны, применяемые уже тысячи лет. Да-да, именно тысячи! Историки утверждают, что йога появилась в X веке до нашей эры, если еще не раньше…

Один из великих и древнейших памятников индийской литературы, трактат Ригведа («Книга гимнов»), посвящен этому учению. Изображения и скульптуры, сделанные много веков назад и обнаруженные на территории Индии, запечатлели людей, занимающихся йогой.

Выдвигаются версии, что она появилась в недрах древней цивилизации Арктиды, существовавшей на материке, соединявшим Америку и Евразию. После некоей глобальной катастрофы материк исчез, а вместе с ним ушла в небытие и высокоразвитая цивилизация. Но часть жителей Арктиды сумела спастись и передать ценные сведения об йоге жрецам других цивилизаций – Хиттиды, Пацифиды, Атлантиды, которые тоже исчезли с лица Земли спустя многие тысячи лет. Но при крушении этих цивилизаций уцелели люди, которые принесли древнейшее знание йоги в Индию.

Шива – инопланетянин

Самое интересное, что, согласно древним индийским легендам, йогу создал сам бог Шива и подарил людям. А между тем, писатель-фантаст Александр Казанцев в своем романе «Фаэты» утверждал: Шива – инопланетянин, его многочисленные руки – это манипуляторы скафандра.
Хотя «Фаэты» и фантастический роман, не только его автор был уверен, что древние боги – пришельцы с других планет.

Тысячи исследователей, в том числе знаменитые уфологи Эрих фон Дэникен и Захария Ситчин, склоняются к тому же мнению. Последний утверждает, что инопланетяне, собственно, и создали человека, используя генную инженерию.

Можно по этому поводу спорить, а можно обратиться к самым древним источникам и найти доказательства этому невероятному факту: в глубокой древности герои мифов, боги, владели высокими технологиями. Так, Шива передвигался на летающей колеснице. Вот что говорится об этом средстве передвижения в книге Самарангана Сутрадхара, принадлежащей к древнеиндийскому народному эпосу. «Сильным и прочным должно быть его тело, сделанное из легкого материала, подобно большой летящей птице. Внутри следует поместить устройство с ртутью и железным подогревающим устройством под ним.

Посредством силы, которая таится в ртути, которая приводит в движение несущий вихрь, человек, находящийся внутри этой колесницы, может пролетать большие расстояния по небу самым удивительным образом… Колесница развивает силу грома благодаря ртути. И она сразу превращается в жемчужину в небе».
Таких свидетельств существуют тысячи, и все они указывают на то, что древние боги спустились с небес.

Однако вернемся к йоге. Если Шива подарил ее нам, значит, сделал это неспроста! Ведь множество знаний древние боги скрывали от людей. Например, в том же трактате Самарангана Сутрадхара есть такие слова: «О том, как изготовить детали для „летающей колесницы", мы не сообщаем… чтобы сохранить это в тайне. Подробности устройства… узнанные всеми, могут послужить злу».

А вот само учение йоги Шива безоглядно подарил человечеству, будучи уверенным, что служит добру. Но, к сожалению, это знание долгое время принадлежало избранным, которые решили скрыть великое таинство от непосвященных. За это время были утрачены многие секреты древнего учения, но, к счастью, в наше время йога вновь становится доступной каждому, ведь в ней зашифрован код счастья.

Радость гармонии

Те, кто начинает заниматься йогой, вскоре с удивлением замечают, что она приносит пользу не только телу, но и душе. Занятия положительно влияют на психику: исчезает депрессия, появляется равновесие, некое спокойствие. И даже открывается смысл существования. Он – в самой жизни, в получении удовольствия от самого процесса бытия. Никто не будет счастлив, если у него что-то болит, йога же направлена на то, чтобы излечить все болезни, чтобы человек каждой клеточкой тела чувствовал физическую радость. Естественно, сразу достичь такого состояния невозможно. Только долгие и упорные занятия по совершенствованию своего тела приносят результат.

Так, может быть, йога и есть то древнее послание человечеству, в котором зашифрованы абсолютно все правила жизни для души и тела, вся программа счастья и гармоничного существования государств и народов? Истинный йог пребывает в равновесии не только с собой, но и со всеми окружающими, он находит себе дело по душе, он счастлив каждую минуту.

Йога содержит множество ступеней и направлений, охватывающих и регламентирующих все сферы жизни, не только здоровье, но и любовь, дружбу, ремесла, искусства, науку… Она бесконечна, как само знание. Не хватит человеческой жизни, чтобы выполнить и освоить огромное количество асан, познать всю философию йоги. Или – хватит?

Считается, что настоящие йоги могут жить столько лет, сколько отмерили сами себе. Регулярные занятия самосовершенствованием замедляют процессы старения или даже вовсе прекращают их. Ходят слухи о мудрецах, которые живут в Индии уже тысячелетия. Звучит фантастично, но…

Взгляд на Восток

Вот что пишет врач, исповедующий это учение, Александр Очаповский: «Чем же вызван такой интерес к йоге? Прежде всего, ее громадными возможностями в плане поддержания отличного здоровья, профилактики и лечения многих заболеваний. Советы йогов по вопросам дыхания, питания, работы, отдыха, физической тренировки и гигиены совпадают с последними рекомендациями современной физиологии и медицины.

Последователи хатха-йоги… даже в преклонном возрасте имеют отличное здоровье, прекрасную физическую форму и высокую работоспособность… Йоги утверждают, что могут жить столько, сколько захотят. 100 лет для них – не редкость».

Все это звучит как фантастика. Но только не для мудрецов с Востока. Иван Ефремов в своем известном романе «Лезвие бритвы» писал: «Тысячелетия лучшие умы Индии работали над познанием человека, его души и тела, и достигли немалых успехов на этом труднейшем пути. К сожалению, Запад не придал значения философским открытиям Индии. Погруженные в заботу об изготовлении великого множества вещей, идущие путем наращивания технического могущества в ущерб совершенствованию человека, европейцы сочли наивными эти изыскания».

Наша страна в своем развитии тоже ориентирована на Запад. А может быть, стоит обратить внимание на Восток, где многие тысячи лет хранятся божественные знания, помогающие людям становиться счастливыми, находить равновесие и смысл жизни? Ведь не исключено, что эти знания как бесценный дар протянуты нам из глубин космоса.